<\/p>\n
Raz\u0161irjeno zanimanje za meditacijo je dokaz za svetovno potrebno po jasnem razumevanju. Razvoj \u010dlove\u0161ke zavesti je z leti konstantno napredoval. Stabilno raste \u010dlovekovo zavedanje o naravi in svetu v katerem \u017eivimo, ve\u010da se razumevanje celote, kar je velik napredek, glede na to, da je bil do sedaj svet prepleten preko radia, telefonije in televizije. \u010clove\u0161tvo je vseprisotno in um je glavni dejavnik pri vzpostavitvi tega o\u010ditnega \u010dude\u017ea.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Meditacija je naraven na\u010din spoznavanja z umom, raziskovanja in razumevanja na\u010dina, kako um deluje. Z meditacijskimi vajami izbolj\u0161ujemo delo uma, za kar je potrebno ogromno truda. Je na\u010din, s katerim se pri\u010dnemo zavedati slabosti na\u0161ega vodje (um je namre\u010d na\u0161 vodja) in pove\u010dujemo njegovo mo\u010d. Tako kot tek in dvigovanje ute\u017ei krepi telo, tako meditacija krepi um.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Vse kar v \u017eivljenju do\u017eivljamo, do\u017eivljamo preko uma. Meditacija je raziskovanje in iskanje na\u010dinov, s katerimi bi razumeli svoj um. Opazivanje uma (meditacija) vodi k razumevanju (modrosti), modrost pa vodi k odre\u0161itvi od trpljenja.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Namen meditacije je stik z du\u0161o in nenazadnje povezanost z du\u0161o. Njen pravi namen pa je, da omogo\u010di nekomu, da v zunanji manifestaciji postane tisto, kar je v notranji resni\u010dnosti. Izvajanje meditacije posamezniku omogo\u010da, da se identificira ne samo z ni\u017ejimi zna\u010dilnostmi osebnosti, ampak tudi z du\u0161evnim vidikom.\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n
Zmedenost in zaskrbljenost s pomo\u010djo meditacije zamenjata jasnost in mir. Pomaga nam tam, kjer nam \u017eivljenje postavlja izzive.\u00a0\u00a0<\/p>\n
\u00a0\u00a0<\/p>\n
KAJ JE MEDITACIJA?\u00a0\u00a0<\/p>\n
Meditacija je preprost proces opazovanja lastnega uma.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Ni boj z umom, niti poskus nadzora,\u00a0\u00a0<\/p>\n
ampak samo trajanje nezainteresirane pri\u010de.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Preprosto opazi karkoli pride mimo,\u00a0\u00a0<\/p>\n
brez predsodkov za in proti.\u00a0\u00a0<\/p>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Osho)\u00a0\u00a0<\/p>\n
\u00a0\u00a0<\/p>\n
\u00a0\u00a0<\/p>\n
MEDITACIJA V PRAKSI<\/a><\/strong>\u00a0<\/p>\n TEHNIKE MEDITIRANJA<\/a><\/strong>\u00a0<\/p>\n MEDITACIJE OB POLNIH LUNAH<\/a><\/strong>\u00a0<\/p>\n